Accès rapide :

Santé

Avant le départ

Consulter son médecin et son dentiste et souscrire à une compagnie d’assistance couvrant les frais médicaux et le rapatriement sanitaire.

Paludisme

Le paludisme (ou malaria) est une maladie parasitaire potentiellement grave transmise par les piqûres de moustiques.

Il existe deux formes de prévention complémentaires du paludisme : la protection contre les moustiques et le traitement médicamenteux. Les mesures classiques de protection contre les moustiques durant la soirée et la nuit sont fortement recommandées (sprays, crèmes, diffuseurs électriques, moustiquaires…).

Pour ce qui est du traitement médicamenteux, il convient de s’adresser avant le départ à un médecin ou à un centre hospitalier spécialisé dans la médecine des voyages. Le traitement devra être poursuivi après le retour en France durant une durée variable selon le produit utilisé.

Le pays est classé en zone 3 et le risque est constant dès que l’on quitte Kampala.

Fièvre de Marburg

Plusieurs cas de fièvre de Marburg, parfois mortels, ont été identifiés au cours de ces dernières années. Les chauvesouris frugivores sont les animaux les plus susceptibles de transmettre le virus à l’homme (déjections, salive…), et il convient de prendre ses précautions en forêts ou dans les grottes.

La fièvre de Marburg est une fièvre hémorragique dont la transmission se fait par contact avec les fluides corporels infectés (sang, salive, vomissures, excrétas) avec la peau et les muqueuses. Les symptômes sont une fièvre élevée, de fortes céphalées, une diarrhée, des douleurs abdominales, des nausées et vomissements puis des hémorragies sévères. Le taux de mortalité peut atteindre 20%. La prise en charge constitue une urgence médicale, et inclut notamment l’isolement et un traitement symptomatique. Il n’y a ni traitement ni vaccin spécifiques.

Le ministère de la santé publique local invite à signaler tous cas suspects au +256 750 996 034.

Fièvre jaune

Les derniers cas de fièvre jaune ont été rapportés par les autorités locales en janvier 2011, dans 10 districts du nord du pays : Arua, Lamwo, Kaabong, Kitgum, Kotido, Gulu, Pader, Agago, Abim et Lira.

Choléra

Les alertes récurrentes de choléra en provenance du Sud Soudan et dans le district de Moyo sont associées à des conditions d’hygiène précaires. Le risque de contamination pour les voyageurs est relativement faible et la prévention générale repose sur les règles élémentaires d’hygiène (lavage des mains, hygiène alimentaire, utilisation des installations sanitaires).

Ebola

Des épidémies de fièvre Ebola ont été signalées entre 2007 et 2013. La dernière alerte (district de Luwero) a été levée par les autorités et l’OMS en mai 2013.

Rage

La rage est toujours présente sur le territoire et particulièrement pour les personnes s’aventurant en brousse.

La rage est une maladie virale transmissible accidentellement à l’homme par morsure, léchage de muqueuse d’un chien, renard ou chauve-souris atteints du virus. Le virus pénètre alors dans le corps et progresse vers le cerveau. Les symptômes associent généralement des fourmillements, des paralysies nerveuses puis un état d’agitation avec fièvre parfois. La mortalité est très élevée en l’absence de prise en charge rapide. Il n’existe aucun traitement curatif de la rage déclarée.

Après un contact avec un animal pouvant être enragé, la morsure doit être lavée abondamment à l’eau savonneuse, et une consultation médicale urgente doit apprécier le risque de contamination afin de déterminer l’administration urgente d’un sérum et ou d’une vaccination contre la rage.

La vaccination préventive (en préexposition) avant un séjour en zone exposée peut être recommandée et nécessite une consultation et évaluation médicale préalable.

Trypanosomiase (ou maladie du sommeil)

La trypanosomiase africaine, connue aussi sous le nom de maladie du sommeil, est une maladie transmise par une mouche tsé-tsé infectée. Les symptômes apparaissent habituellement quelques jours, quelques semaines, voire quelques années après avoir été piqué. Il n’existe pas de vaccin ni de médicament préventif qui protègent contre la maladie du sommeil. La prévention repose essentiellement sur la prévention des piqures d’insectes. En cas de symptômes, il convient donc de consulter un médecin après un séjour dans une zone concernée.

Hépatite E

Des épidémies d’hépatite E sont susceptibles de survenir en Ouganda, principalement dans le nord du pays. Les mesures d’hygiène alimentaire strictes (hygiène des mains et de l’eau) habituellement recommandées doivent alors être scrupuleusement suivies.

VIH-Sida

La prévalence du VIH - sida est non négligeable, et les mesures usuelles de prévention sont indispensables.

Autres pathologies

La tuberculose est présente de manière chronique dans le pays.

Des épidémies récurrentes de méningite sont signalées chaque année de décembre à mars dans le nord de l’Ouganda,

Vaccinations

La vaccination contre la fièvre jaune est obligatoire (à pratiquer dans un centre agréé).

La mise à jour de la vaccination diphtérie-tétanos-poliomyélite est recommandée. La vaccination anti-méningococcique est également conseillée.

Autres vaccinations conseillées (selon conditions d’hygiène et durée du séjour) : fièvre typhoïde, hépatites virales A et B. La vaccination contre la rage peut également être proposée dans certains cas (notamment déplacement en brousse).

Il est donc recommandé de consulter un médecin ou un centre de vaccinations internationales pour les indications vaccinales avant le départ.

Durant votre séjour

Faites attention lors de vos déplacements routiers à la conduite locale ; les accidents de la route constituent l’une des premières causes de rapatriement lors d’un séjour à l’étranger. Veiller à votre sécurité routière (port de la ceinture de sécurité en automobile ou du casque en moto).

Protégez-vous des moustiques :

  • Portez des vêtements couvrants, amples, légers, de couleur claire et imprégnés de traitement textile insecticide (efficace deux mois et résistant au lavage) ;
  • Utilisez des produits répulsifs cutanés ;
  • Protégez votre logement (moustiquaires, diffuseurs électriques, serpentins, climatisation, etc.) ;
  • Détruisez les sites potentiels de reproduction des moustiques (récipients d’eau stagnante comme les soucoupes sous les pots de fleurs, les gouttières, les pneus, etc.) ;
  • Si elle est indiquée, n’oubliez pas de prendre régulièrement votre prévention contre le paludisme pendant toute la durée du traitement.

Préservez-vous des contaminations digestives ou de contact :

  • Lavez-vous les mains régulièrement avec des solutions de lavage hydro-alcooliques, surtout avant et après les repas ou le passage aux toilettes ;
  • Evitez la consommation de produits alimentaires (poisson, viande, volaille, lait) crus ou peu cuits ; Peler les fruits, éviter les crudités, coquillage, plats réchauffés et buffets froids ;
  • Ne buvez que de l’eau ou des boissons encapsulées ou de l’eau rendue potable (filtration, ébullition ou à défaut produit désinfectant) ; éviter les glaçons et glaces, ainsi que la consommation de jus de fruits frais, de légumes crus et de fruits non pelés. Ne consommer le lait que pasteurisé ou bouilli ;
  • Tenez-vous à distance des cadavres d’animaux, des animaux et de leurs déjections ;
  • Evitez de marcher pieds nus sur le sable et les sols humides ; ne pas se baigner dans les eaux douces et stagnantes ;
  • Ne pas approcher les animaux errants et les chiens et ne pas les caresser ;
  • Secouer les habits, draps et sac de couchage pour éviter les piqures de scorpions ou serpents ;
  • Prendre les mesures adaptées et comportementales concernant les maladies sexuelles transmissibles.
  • Ne jamais consommer de médicaments achetés dans la rue. Emporter dans ses bagages les médicaments nécessaires.
Pour de plus amples renseignements, consultez les sites Internet suivants :

Institut Pasteur
Institut de veille sanitaire
Organisation Mondiale de la Santé


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